Un cours de yoga maman-bébé, en pratique
Depuis la rentrée, je propose chaque vendredi à 11h, dans la magnifique salle de danse du Studio Danse Energie, un cours de yoga...
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bebeblotti
- 26 août
- 2 Min
Trois postures de Yin Yoga pour le Psoas
Le psoas est un des muscles fléchisseurs de la hanche : il permet, en interaction avec d'autres muscles, de rapprocher la cuisse du...
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bebeblotti
- 23 août
- 2 Min
Yoga postnatal : avec bébé?
Ca y est, bébé est là! Et le yoga post-natal, on peut s'y mettre immédiatement : aider le corps à se repositionner, à se muscler,...
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bebeblotti
- 16 mars
- 2 Min
Conseils aux porteurs débutants
Les parents qui souhaitent porter se trouvent tous confrontés à la multitude de moyens de portage, de marques, de conseils divers et...
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bebeblotti
- 25 févr.
- 3 Min
Les extensions de colonne vertébrale ou backbends
Afin de préserver sa bonne santé posturale, il est indispensable de travailler régulièrement la flexibilité de votre colonne vertébrale....
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bebeblotti
- 10 juin 2022
- 2 Min
Le yoga postnatal : pourquoi et quand?
Le yoga postnatal est souvent délaissé par les jeunes mamans, faute de temps, d'énergie et de bons conseils... y compris celles qui ont...
4 vues0 commentaire
bebeblotti
- 2 mai 2022
- 2 Min
Le yoga prénatal de Gasquet : pourquoi?
Je suis désormais formée en tant que professeur de yoga prénatal de Gasquet. J'ai choisi cette formation pour son sérieux, sa rigueur et...
1 vue0 commentaire
bebeblotti
- 24 nov. 2021
- 2 Min
Yoga esthétique versus yoga fonctionnel
Une même posture (sleeping swan), deux personnes : deux manières différentes de se positionner Le yin yoga, dont je propose des cours à...
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bebeblotti
- 18 sept. 2021
- 1 Min
Le yin yoga, un retour aux origines
J'ai la joie de vous annoncer ma certification en qualité de professeur de yin yoga (formation 200 heures yoga alliance). Le cursus que...
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bebeblotti
- 10 mars 2021
- 2 Min
L'enveloppé- croisé
L'enveloppé-croisé est un noeud très apprécié des porteurs débutants, mais également des porteurs expérimentés. En atelier, je l'apprends...
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bebeblotti
- 27 janv. 2021
- 3 Min
Quel moyen de portage fiable dès la naissance? (2)
Après le premier article mettant en garde contre certains moyens de portage inappropriés, voici la suite : quels sont les modèles et/ou...
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bebeblotti
- 20 févr. 2020
- 4 Min
Quel moyen de portage fiable dès la naissance? (1)
Le portage a le vent en poupe... La preuve : la multiplication des nouvelles offres qui promettent un portage enfin simple et sécurisé,...
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bebeblotti
- 22 mai 2019
- 2 Min
Protéger les enfants du soleil
L'été approche et en conséquence, les échanges sur la meilleure crème solaire pour protéger les enfants du soleil se multiplient. Très...
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bebeblotti
- 25 avr. 2019
- 2 Min
Le rhassoul, poudre magique
Aujourd'hui, premier post vie pratique sur un sujet qui revient souvent lors des discussions avec les copines : pourquoi et comment...
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bebeblotti
- 4 avr. 2019
- 2 Min
Les vêtements de portage Angel Wings...
Après mon post sur l'art et la manière de s'habiller et d'habiller bébé lorsque l'on porte, voici un article sur ma marque chouchou dans...
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bebeblotti
- 28 mars 2019
- 2 Min
Portage en extérieur : maintenir bébé au chaud.
Une question récurrente que les parents posent au cours des ateliers de portage, en particulier en hiver, est comment s'habiller et...
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bebeblotti
- 15 mars 2019
- 1 Min
Portage et fièvre
Sujet déjà évoqué sur la page facebook, que je me permets de développer sur le blog. De nombreuses mamans hésitent à porter leur bébé...
129 vues0 commentaire
bebeblotti
- 12 mars 2019
- 2 Min
Sling for ever
Premier post du blog... Difficile de choisir le thème... Et puis ce soir j'ai su : le sling, ce moyen de portage si pratique, adapté aux...
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