Yoga

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Un cours de yoga maman-bébé, en pratique

Depuis la rentrée, je propose chaque vendredi à 11h, dans la magnifique salle de danse du Studio Danse Energie, un cours de yoga...

Trois postures de Yin Yoga pour le Psoas

Le psoas est un des muscles fléchisseurs de la hanche : il permet, en interaction avec d'autres muscles, de rapprocher la cuisse du...

Yoga postnatal : avec bébé?

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Le yin yoga, un retour aux origines

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